慢的哲学

在光华日报看到这篇慢的哲学，里头提到的和我很相似。

---------------------------------------------------------------------------------

文：粉红天蝎

我是一个做任何事都要求快的人，工作、吃饭、走路，都希望可以速战速决。跟同事吃饭，我总是第一个将食物扒进肚里，然后瞪着双眼等待他们把食物吃完。

“吃得那么快，小心消化不良，你还真是劳碌命，工作是忙不完的，好不好？”同事们都这么调侃我。“哎，你很赶时间吗？走得那么快，我们都赶不上了。”跟朋友走在一起，他们总是这么抱怨……不过，这些都是好多年前的事了。 现在的我，在生活里提倡慢的哲学。当然，工作除外。跟好友用餐，我细嚼慢咽，一改以往总比她先吃完的惯例。和朋友走在一起，他们也不再被我抛在后头。但，真正让我深深领悟慢哲学的，是我的母亲。

记得有次陪她走市集，我们边走边聊。不久，我发现母亲没有回答我的问题，转过头，才发现她早已被我抛在后头。我停下等她赶上，她说：“你走你的吧，别等我，人老了，走不快。”

那一刻，我心里一阵愧疚，外加一番领悟。从此以后，我学懂了将生活的步伐放慢。陪母亲出门，我肯定会牵着她的手，陪她一起慢慢地走；用餐时，我总会慢慢并好好地享受我面前的食物。”

将步伐放慢后，还真是惊喜连连。纠缠了我好几年的胃涨风痊愈了、常会在路上发现新鲜的事物、吃进肚里的食物感觉特别美味、和母亲的感情也变得更亲密了。

由于不再有一种无形的紧迫感，压力减少了，我的生活变得舒适，心情变得开朗，身体也变得健康。我想，这是最大的收获。

如果你在生活上感觉喘不过气，学习将某些方面的步伐放慢吧，你会发现，追、赶、跑、跳，并不是生命中的全部！

---------------------------------------------------------------------------------

其实我不晓得自己是从什么时候开始，成了一个事事都要求快的人。
- 和朋友出去吃饭时，他们会开玩笑地说：“等我们吃到一半后你才开始吃”；
- 和朋友一起走街时，会突然发现只省下自己一个人走在前头；
- 做事的时候，有时会受不了他人的慢条斯里，宁愿自己做好了；
- 冲凉、刷牙、洗脸也特别快；
- 曾经还有位同事，因为跟不上我的脚步而跌到……

近年，母亲的膝盖经常会疼痛，走起路来也不比往日来得健步。有一次，我睇见她吃力地跟着我在超市里走着，这才惊觉母亲真的老了。和作者一样，我开始懂得放慢自己的步伐，陪着母亲一起慢慢地走；用餐的速度虽然还是有点快，可是我也已经尽量细嚼慢咽。

我记得有一次往公司的途中，我特地慢慢地走，结果竟然发现公司附近有不少我不曾留意过的商店。然后我心想：以前的我，或许错过了许多细小且美好的事物。

原来，偶尔放慢脚步，确实会有让人意外的惊喜。