Saturday, August 26, 2017

趕走負能體質


前幾天 同事說他越來越覺得工作好累
那種累 是心態上的累
我笑說 那是職業倦態症
我想 那是一種失去目標的空靈感覺
日復一日地侵蝕著我們的靈魂 

伴君如伴虎 這句話確實沒騙人
每每有突發狀況時
只能兵來將擋水來土掩
縱橫職場多年 深深感受到
懂得隨機應變才是王道 

最近讀了篇文章《遠離十種職場負能量》
其中一項
殺傷力最大輻射最廣:“抱怨”
最近碰上好幾個奧客 令我抱怨的程度逐漸攀升
雖然努力克制自己
偶爾還是忍不住要念幾句
唉…… 

女王說:想要快樂,先改變你的「易怒」體質
偏偏我是那種喜怒形於色的底子
總在怒氣後才懺悔
“先讓自己不要為「小事」抓狂開始吧!”
這門課 不易
我還需要時間把它學好
深呼吸……
一步一步朝快樂之道邁進

Sunday, August 6, 2017

YOLO



You Only Live Once (YOLO)

当初我就是被这四个字吸引就报名了
幸好今年五月去了趟渣打马拉松
今天才能轻松过关
成绩比渣打来的好
小确幸

一路上有位选手穿着的上衣
背后这样写着


每次他跑在我前头时
无形给了我动力
努力向前跑

生活如是
生活从未变得轻松
是你在一点一点变强
当你感到生活不再艰难
那是你在一步步的成长
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