趕走負能體質

前幾天 同事說他越來越覺得工作好累

那種累 是心態上的累

我笑說 那是職業倦態症

我想 那是一種失去目標的空靈感覺

日復一日地侵蝕著我們的靈魂 

伴君如伴虎 這句話確實沒騙人

每每有突發狀況時

只能兵來將擋水來土掩

縱橫職場多年 深深感受到

懂得隨機應變才是王道 

最近讀了篇文章《遠離十種職場負能量》

其中一項

殺傷力最大輻射最廣：“抱怨”

最近碰上好幾個奧客 令我抱怨的程度逐漸攀升

雖然努力克制自己

偶爾還是忍不住要念幾句

唉…… 

女王說：想要快樂，先改變你的「易怒」體質

偏偏我是那種喜怒形於色的底子

總在怒氣後才懺悔

“先讓自己不要為「小事」抓狂開始吧！”

這門課 不易

我還需要時間把它學好

深呼吸……

一步一步朝快樂之道邁進

YOLO

You Only Live Once (YOLO)

当初我就是被这四个字吸引就报名了

幸好今年五月去了趟渣打马拉松

今天才能轻松过关

成绩比渣打来的好

小确幸

一路上有位选手穿着的上衣

背后这样写着

每次他跑在我前头时
无形给了我动力

努力向前跑

生活如是

生活从未变得轻松
是你在一点一点变强
当你感到生活不再艰难
那是你在一步步的成长

痛快

老娘今天手癢 想說悄悄回來 留幾粒字

（在離開時光隧道624個日子後）

話說友人在臉書分享了這篇 MMU 生畢業前必吃的馬六甲美食

猛然想起當年的 遊記

不看則已 一看驚人

天哪 十年 十年了！！

*呼～吸～呼～吸～* 冷靜點

接著我又要賴說都是歲月的錯

也是 老娘今天真的是皮癢

又幹了件讓自己怨叹的代志 - 換護照

*欠扁*

接下來套回兩年前那句話

真是人生能有幾度春 歲月無情催人老

又在怨嘆中

不過不得不說 現今的移民局效率真好

從領號碼 拍照 付款 拿護照

前後老娘不過花了40分鐘

掌聲鼓勵一下

好吧 人生有幾多個十年 最緊要痛快

（多謝柴九哥讓這金句紅了八年）

講到痛快 又想起 S.H.E.

那些年的青春偶像 Ella 生啦 恭喜恭喜

當年打扮得像個假小子 沒有Selina的甜美外形
也沒有Hebe的個性美 卻英氣逼人
如今越來越有女人味 號稱地表最強人妻/媽媽
S.H.E. 就這樣陪我們成長了16個年頭
當年那首戀人未滿 依舊耳熟能詳

『每一天 都是一個節慶 

每件事 都發生來豐富我的記憶 

很好奇 還有誰等著闖進我日記 

歡迎光臨 親愛的 請享用我的感情 

痛快去愛 痛快去痛 

痛快去悲傷 痛快去感動 

生命給了什麼 我就享受什麼 

每顆人間煙火 全都不要錯過 (痛快去感受) 』

×飆歌×
在這個夜深人靜

×痛快× 

噢耶～晚安